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実は日本で深刻な問題！？
少し前に僕の周りでもセックスレスが多いという投稿をしました。
うちも例外ではありません。
日本のセックスレスは特に深刻なようで数回に分けて僕の考えや調べたことを綴ってみようと思います。
セックスレス夫婦
セックスレス夫婦とは、夫婦間での性行為がなくなってしまっている状態を指す言葉です。
完全な定義はないようですが、ウィキペディアによると以下の状態をセックスレスと呼ぶとされています。
セックスレスとは、日本性科学会によれば、「病気など特別な事情がないのに、1か月以上性交渉がないカップル」と定義されている。
しかし、便宜上「カップルのうち、どちらかがセックスをしたいと望んでいるのに、長期間それができない状態」を総じて「セックスレス」と呼ぶのが一般的な解釈である。
セックスが無い、あるいは回数が少なくても、カップル双方が不満や苦痛を感じず、関係が良好ならば「セックスレス」という言葉を使って問題として顕在化する必要がないからである。
また、アメリカ合衆国においては性交渉が1年に10回を下回る夫婦をセックスレスとし、20%の夫婦が当てはまるとされる。
もちろんセックスをするだけが夫婦間でのコミュニケーションではありません。
しかし多くの場合で、夫か妻のどちらか1人がセックスに消極的になっている特徴が見られ、そうした温度差から離婚の理由に繋がってしまう場合もあります。
セックスがなくても仲が良いと思っている僕としては離婚なんてことは避けたいと思いますね。
子どものためにも・・・。
夫がED（原因1）
そんな夫婦間の関係をも大きく左右するセックスレスですが、原因には様々なものがあります。
まずは精神的なものや加齢から来る、夫のEDが代表的です。
EDは男性器が勃起しなくなる症状です。
（いわゆるインポ、インポテンツ、勃起不全です。）
ストレス社会の現代では心因性のED患者も増えている傾向にあります。
そのため20代や30代という若さで勃起が難しくなってしまい、結果としてセックスレスになるケースも珍しくはないのです。
僕の場合、毎日ではありませんが、朝勃ちすることもしばしばあるので、EDが原因ではないですね。
マンネリ（原因2）
更には夫婦関係のマンネリも原因になります。
こちらはある程度結婚生活を重ねた夫婦で起こりやすく、変わり映えのないセックスを繰り返すことでお互いに興味が薄れてしまうのが主な要因です。
あるいは長く一緒にいることで、夫婦でありながら互いを異性として意識しなくなってしまうことも影響します。
こういった事態を避けるためには、定期的に夫婦関係に刺激を加え、互いの性的興味を薄れさせないようにすることが大切と言えます。
うちもこのマンネリ感があったことは否めません。
しかしながら、定期的に刺激を加えるっていうのは頭で理解していてもそう簡単なことではありませんよね。
場所を変えてみる（家ではなくラブホテルでする）とか刺激的な下着を履くとかアロマを焚くとかいろいろ方法が書いてあるサイトも発見しましたが、どれも「それだけで解消するとは思えない」ようなことばかりで・・・。
かと言って代案もないんですけど・・・。
産後セックスレス（原因3）
また産後のセックスレスも多いみたいです。
奥さんが子どもオンリーまたは子どもファーストになりすぎて旦那さんに興味がなくなることや逆に旦那さんが奥さんのことを女性として見れなくなったりっていうのもありますよね。
僕の場合はコレが最大の原因のような気がします。
生活の中心が子育てになるんですね。
自分以外のことが多くなるし、初めての子育てなので、疲れやストレスもあります。
セックスっていう雰囲気にならないんですよね。
それでも出産後、互いに一度ずつ誘うようなことがあったんです。
疲れていたのかタイミングが合わず、互いにの誘いを互いに一度ずつ断ってしまいました。
その後は一切会話にもセックスのことは出ていない気がします。
浮気（原因4）
最後に浮気によるセックスレスも見過ごしてはいけませんよね。
倫理的にダメなことですが、別のセックスパートナーが見つかることで、配偶者とのセックスが極端に減ってしまうのはよく耳にする話です。
逆に言えば突然のセックスレスから、浮気を疑うキッカケになったり浮気を見抜く要素になったりもするのです。
浮気はどちらかの裏切りによって起こることですから、他のセックスレスの原因と比べても深刻であると言えますよね。
浮気はイケナイことですので、理性を持って止めておきましょう。
それでも浮気してしまう、してしまったという時は全力で隠すことがイイのではという持論がありますが、ここでは触れないでおきますね。
まとめ
前述のように、セックスをするだけが夫婦間の全てではありません。
しかしセックスから遠ざかることで互いへの気持ちに変化が生まれるのも事実です。
良好な夫婦関係を長く維持していくためにも、セックスレス夫婦にならないよう心掛けることが大切です。
いかがでしたでしょうか。
せっかく興味を持って調べたので時間を見てさらに書いていきたいと思いますので、また見に来てくださいねー。
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